Красота и здоровье

12:00 Чт, 29 июля Досуг

Наши предки не ели мясо

Лето самая благодатная пора, когда изобилие овощей, ягод и фруктов предоставляет уникальную возможность ограничить себя в употреблении мясопродуктов, перейти на растительную пищу и, тем самым, как утверждают сторонники вегетарианства, омолодить организм, очистить его от холестерина и других отложений.

12:00 Чт, 29 июля Досуг

В человеке всё должно быть прекрасно

Жить с чувством, что вы не соответствуете нереалистичным стандартам красоты, очень сложно. Даже если вы знаете, что характер и достижения важнее внешности, время от времени вам все равно может хотеться выглядеть красивой. Однако многое из того, что считается красивым, определяется тем, как вы преподносите себя.

10:30 Ср, 2 декабря Красота и здоровье

Всё потому, что кто–то слишком много ест…

Ежегодно во многих странах мира отмечают День против ожирения.По статистике, более 2,8 млн человек ежегодно…

10:16 Ср, 2 декабря Красота и здоровье

Откажитесь от вредной привычки!

Международный день отказа от курения учрежден американским онкологическим обществом в 1977 году после изучения печальной…

1:20 Чт, 29 октября Досуг

Веганство: преимущество без мясного питания

1 ноября, вот уже в 26-ой раз во всем мире отмечается Всемирный День Вегана Этот…

4:02 Пт, 9 октября Досуг

Как ускорить обмен веществ после 40 лет?

Самое главное, что вы можете сделать, чтобы увеличить свой метаболизм после 40 лет, это физические упражнения. Это связано с тем, что в этом возрасте ваше тело начинает терять мышечную массу, что имеет большое значение для метаболизма. Уменьшение мышечной массы начинается примерно в 40 лет и быстро ускоряется до 50 лет. Лучший способ наращивания мышечной массы – увеличить вес всего тела, вам также нужно обратить внимание на диету.

6:18 Пт, 5 июня Красота и здоровье

В Геленджик пока не едем

Как загореть летом без моря