Стресс в современной жизни
Сегодня возросло количество стрессов. Появились новые причины и даже виды, например, «транспортный стресс». В наше информационное поле нередко приходят новости, которые ухудшают настроение, «выбивают из колеи», бывает, доводят до грани депрессии. Мы тратим силы и время, чтобы их осмыслить, найти в себе ресурс продолжать жить, работать, при необходимости поддержать другого. Чем-то это напоминает ситуацию, когда ты плывешь по глади теплой воды, но вдруг что-то неприятное заставляет тебя на мгновение нырнуть с головой под воду. Надо вынырнуть и плыть дальше.