Новые имена, новые титулы
Только-только наступил учебный год, а спортивная школа «Вертикаль» начала «выдает на-гора» новых чемпионов. Так, воспитанница школы Юлия Капустина в сентябре на Всероссийских соревнованиях по самбо среди девушек, проходивших в Казани, триумфально вошла в десятку победителей. Юля заняла почётное восьмое место. Знаковому событию предшествовали не менее значительные соревнования на краевом и региональном уровнях, где девушка одержала блестящую победу и стала серебряным призером.
Сергей Кравченко и Наталья Чаленко, взрастившие юную чемпионку, по праву гордятся своей воспитанницей и уверенны, что Юля еще не до конца раскрыла свой потенциал физических возможностей и спортивных навыков, а поэтому новые победы и почетные титулы еще впереди.
С Юлей и её тренерами я договорилась встретиться в спортивном зале во время тренировки самбистов. Мне навстречу вышла улыбающаяся юная барышня невысокого роста в красной куртке, шортах и борцовках (такова экипировка самбистов), волосы закручены в хвост. Её миниатюрность немного озадачила, поскольку рассчитывала увидеть тяжеловесную особу.
– В девять лет меня в группу самбо привела мама, – начала рассказывать Юля Капустина. – Сначала я сопротивлялась, но мама предложила попробовать. А уж после нескольких первых тренировок, я поняла, что самбо мне нравится, до сих пор с удовольствием хожу на тренировки. Можно сказать, что в спортивном зале отдыхаю от напряженной учебы в школе. У меня не возникает сложностей с учебой и тогда, когда уезжаю на соревнования за пределы Дальнегорска. После возвращения я легко вливаюсь в учебный процесс – в этом мне помогает спорт, который дисциплинирует и приучает рационально распоряжаться временем.
Тренер Наталья Чаленко дополняет рассказ:
– В самбо, как и в любом виде спорта, надо обладать трудолюбием. У Юли это качество очень хорошо развито, я не помню такого случая, чтобы она пропустила тренировку.
Спустя пять лет упорной работы, оттачивая техники самозащиты, Юля начала добиваться ощутимых результатов. В марте проходили соревнования на первенство края, где она заняла второе место. По результатам ее отобрали на первенство Дальневосточного федерального округа по самбо среди юношей и девушек 12-14 лет, которое проходило в Благовещенске, там юная самбистка заняла второе место, выиграв тем самым путёвку на участие во Всероссийских соревнованиях.
Первенство России по самбо проходило в Казани, в нем участвовали двадцать восемь сильнейших спортсменок. Заняв восьмое место в упорной борьбе, Юлия Капустина вошла в десятку сильнейших, проиграв девочке, которая стала первой.
Надо сказать, что у тренеров отделения самбо Натальи Чаленко и Сергея Кравченко в пяти группах занимается более ста человек – начиная с пятилетнего возраста и старше. В самбо, впрочем, как и в других видах спорта, приветствуется раннее приобщение детей к занятиям, потому что после 11-12 лет ребятам тяжелее втягиваться в спортивный режим тренировок, что отражается на результатах соревнований.
Этот вид спортивного единоборства относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся. Тренер Наталья Чаленко коротко пояснила основные принципы техник самозащиты.
– Самбо, как известно – это система самообороны без оружия, где разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. Броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища. В самбо присуждаются баллы за броски и удержания.
Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия, бросая его на ковёр на какую-либо часть туловища или колени. Если самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд, то такой прием называется – удержание. В самбо есть возможность досрочной победы, для этого необходимо выполнить бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, провести болевой прием, набрать на 8 баллов больше соперника.
Дети, которые владеют приобретенными во время тренировок приёмами самообороны, в непредвиденных обстоятельствах смогут себя защитить. Возможно, этим и объясняется большая наполняемость отделения самбо дальнегорскими мальчишками и девчонками.
Сама Наталья Чаленко ещё школьницей впервые пришла на тренировку к Сергею Николаевичу Кравченко. Спортивное единоборство так ее увлекло, что спустя годы она выполнила норму мастера спорта по самбо. И некогда школьное увлечение переросло в профессию. В настоящее время тренер Наталья Чаленко повышает свое образование, обучаясь в Спасском педагогическом колледже, продолжая передавать опыт и знания приёмов самбо дальнегорским ребятам. А когда её воспитанникам вручают награды победителей соревнований, она по праву гордится их достижениями.
– Юля Капустина – спортсменка перспективная, – говорит Наталья Геннадьевна, – ей нужно двигаться и двигаться вперёд. Я в неё верю. Достижения Юли в спорте служат другим ребятам показательным примером. Более того, Юля учится без троек, участвует в общественной жизни школы. Мы довольны, что у нас есть такая спортсменка.
Но мы на достигнутых победах не останавливаемся. В настоящее время проходит турнир Гран-при по самбо на призы партии «Единой России». Юля успешно выступила в трёх этапах, четвертый состоится в декабре текущего года. Будем надеяться, что она войдет в команду победителей.
На прощание мы спросили у Юли, советует ли она сверстникам заниматься самбо?
– У меня получается бороться, мне это нравится, и пока учусь в школе, буду продолжать спортивный путь. О будущей профессии пока не думала. А своим сверстникам советую заниматься любым видом спорта, но, я думаю, что в 14 лет начинать спортивную карьеру самбиста уже поздно. К тренировкам приступать лучше с раннего возраста. Хотя учиться никогда не поздно.
Любовь ДМИТРИЕВА
Фото автора
