Всемирный день без табака
Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, табакокурение является причиной семи миллионов смертей ежегодно. Более 80% курящих людей живет в странах с низким и средним уровнем жизни. И именно они наиболее подвержены заболеваниям, связанным с табаком.
По этой причине ВОЗ в конце прошлого века в 1987 году внедрила в календарь антитабачную дату. Отныне 31 мая ежегодно отмечается – Всемирный день без табака. Табачная индустрия каждый год выбрасывает в атмосферу 84 миллиона тонн углерода. Производство табака значительно влияет на климат и уничтожает экосистемы. Ежегодно табачные плантации требуют все больше земли — интенсивное возделывание этой культуры ведет к загрязнению и деградации почвы, падению урожайности. Для сохранения объемов производства фермеры должны вводить в оборот все новые и новые земли.
Большинство людей знают, что табак вреден, но немногие понимают, насколько он действительно опасен. Более 25 болезней, большинство из которых представляют опасность для жизни, обусловлено курением табака. Около половины курящих людей умирают из-за курения.
При курении никотин попадает в легкие и быстро всасывается в кровь, а через 8 секунд после затяжки он попадает в мозг. Затем через 30 мин после прекращения курения сигареты концентрация никотина в головном мозге начинает снижаться, так как он начинает распределяться по всем тканям и органам тела человека. Никотин вызывает мутации клеток, и в следующих поколениях эти мутации только возрастают. Достоверно подсчитано, что регулярное курение отнимает в среднем 10–15 лет жизни. А стоит ли сигаретная тяга таких жертв?
Курение табака является главной, предотвратимой причиной смертности от сердечно – сосудистых заболеваний и рака. Безопасных сигарет или безопасного уровня курения не существует. Курение увеличивает риск развития инфаркта миокарда в два раза. 30-40% всех смертей от ишемической болезни сердца связаны с курением. Курение также в два раза увеличивает смертность от инсульта и является причиной 30% всех смертей от онкологических заболеваний. У курящих в 3-4 раза чаще по сравнению с некурящими имеется прогрессирующие заболевания десен. Предполагается связь курения с возникновением кариеса.
Лишь 25% табачного дыма поступает в легкие курильщика, остальные 75% отравляют воздух, которым дышат окружающие, — это явление получило название «пассивного курения». Опасная для здоровья некурящих людей концентрация табачного дыма в воздухе закрытых помещений создается при выкуривании всего лишь нескольких сигарет, поэтому некурящие члены семьи, в которой курит лишь один человек, пассивно «выкуривают» до 10 сигарет в сутки. Вдыхание табачного дыма окружающими ничуть не менее безопасно, чем классическое курение. Пассивные курильщики подвергаются воздействию вредных смол, ядов и канцерогенов из сигарет точно так же, с одним лишь отличием — они не выбирали этот путь! За них уже всё решили другие: родители, друзья, коллеги, просто попутчики на автобусной остановке — словом, все, кто находится рядом.
Пассивное курение негативно влияет на здоровье новорожденных и детей: у детей, подвергающихся пассивному курению, низкий вес при рождении; отставание в физическом и умственном развитии; бронхит и пневмония; бронхиальная астма.
Влияние пассивного курения на взрослых проявляется увеличением риска бронхита и пневмонии; рака пищевода; злокачественных опухолей; возрастанием риска смерти от сердечно – сосудистых заболеваний; увеличением распространенности острых и хронических болезней сердца.
В семьях, потребляющих табак, вероятность того, что дети закурят, в два раза выше, чем в семьях некурящих. Уровень смертности от сердечно – сосудистых заболеваний в семьях, где курит один из супругов, на 20 % выше, чем в некурящих семьях.
За нарушение законодательства в сфере охраны здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака устанавливается дисциплинарная, гражданско-правовая и административная ответственность.
Штрафные санкции, предусмотренные антитабачными статьями в соответствии с КОАП РФ составляют: на граждан от 500 руб. до 5 тыс. рублей. На должностных лиц от 10 тыс. руб. до 50 тыс. рублей. На индивидуальных предпринимателей от 30 тыс. руб. до 40 тыс. рублей. На юридических лиц от 30 тыс. руб. до 600 тыс. рублей.
Пропаганда здорового образа жизни, а также, доведение информации о вреде курения и табачного дымы для пассивных курильщиков – одна из важнейших задач родителей, воспитывающих подрастающее поколение.
Оказаться в плену у табака может каждый, поэтому лучший способ избавиться от этого – не начинать курить, а если всё же это произошло, как можно быстрее бросить вредную привычку. Живите полной жизнью. Помните, что Ваше здоровье только в Ваших руках!
А. ГУРМАК
Врач по общей гигиене филиала ФБУЗ «Центр гигиены
и эпидемиологии в Приморском крае в г. Дальнегорске»
Подготовила Ирина ВОЛОДИНА
